សម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន ការហែលទឹកគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីកម្ចាត់កំដៅ និងរក្សាភាពសកម្មក្នុងរដូវក្តៅ។ប៉ុន្តែនៅពេលដែលព្រះអាទិត្យចាប់ផ្តើមលិច និងសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តទៅមុជទឹកក្នុងទឹកបន្ទាប់ពីងងឹត។ដូច្នេះ តើមួយណាល្អជាង៖ ហែលទឹកពេលថ្ងៃ ឬហែលទឹកនៅពេលយប់?ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃជម្រើសនីមួយៗ។
 
ហែលទឹកនៅពេលថ្ងៃ៖
1. ភាពមើលឃើញកាន់តែប្រសើរ
2. ឱកាសសង្គមកាន់តែច្រើន
3. ជួយរាងកាយរបស់អ្នកផលិតវីតាមីន DD
ហែលទឹកពេលយប់៖
1. សីតុណ្ហភាពទាប
2. អត្ថប្រយោជន៍សម្រាក
3. មានមនុស្សតិច
 
ដូច្នេះ តើមួយណាល្អជាង?
ទីបំផុត ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការហែលទឹកគឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្ត និងរបៀបរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកក្រោកពីព្រលឹម ដែលចូលចិត្តចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហែលទឹកស្រស់ស្រាយ នោះពេលថ្ងៃគឺសម្រាប់អ្នក។ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលចង់បានសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយចូលចិត្តទំនាក់ទំនងសង្គមតិចៗ ការដើរលេងពេលយប់អាចជាផ្លូវដែលត្រូវទៅ។នៅពេលណាដែលអ្នកជ្រើសរើសហែលទឹក ត្រូវប្រាកដថាបានប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការហែលទឹក។រីករាយហែលទឹក!